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2015年11月21日 (土)

感情を悪者にしていませんか。

なぜだか感情はとかく悪者にされがちで・・・、感情を理性で抑えてしまうことが「正しいこと」のような「誤解」がなされているケースが多いようです(^^;)。

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けれど、感情を抑えれば、ものごとが今よりうまくいくか・・・といえば、そうではないと思うのです。

たとえば、人付き合いが好きではなくても、表面的な人付き合いをすることはできます。人付き合いを心底楽しまなければならない、という思い込みから離れれば、そうしてわりきって「行動すること」は可能です。

自信がなくても、行動して成果を出すことは可能です。自信があることと、「成果を上げること」にはそんなに関連性がないからです(自信があっても、成果が上がらないことだってありますよね)。

感情はそのままあってよく、別のことと「必要以上に絡めて考え過ぎになっていること」を変えてみてください。そのほうがずっと簡単ではないでしょうか。難しく、複雑にとらえすぎていることに気づいて「そこ」を変えてみましょう。




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