カテゴリー「17.電子書籍関連」の16件の記事

2016年6月14日 (火)

「アンティーク」と、「ホワイトセージ」と。|電子書籍のご感想。

私の電子書籍、「スピリチュアル リフレッシュ・メソッド」をお読みになったご感想をKさんからいただきました。ありがとうございます(^o^)。

リカコさんの電子版を読んで数か月経ちます。  

「アンティーク」と「ホワイトセージ」 が、大変興味深かったです。 数年前、今まで縁も興味もなかったアンティークのステンドグラスに出逢いました。

イギリスの、表記は100年ぐらい前のもので 100年でアンティークといえるかどうかはわかりませんが ネットで、それも高額の商品をよく買ったものだと思います。 

とても気に入っています。 山の家の窓にはめて絵のようにながめています。大切にしていきたいです。

また、以前買っておいてそのままになっていたホワイトセージがあったのを思い出し 具体的にどうやってホワイトセージを使うのか、イメージするのか(けむりに運んでもらうとか) わかりやすく説明していただいていたので実践してみました。 

ちょっと個性的なにおいというか、香りにびっくりしましたが、たまにはやってみるのもいいですね 。

ありがとうございました。



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2016年5月20日 (金)

電子書籍の目次。

私の電子書籍「スピリチュアル・リフレッシュメソッド」の目次です。

▼目次▼

第一章:オーラをリフレッシュ

(01)オーラは明るさが大切。
(02)自分を整えることが、オーラを整えることになる。
(03)「イメージする力」でオーラを明るく整える。
(04)ホワイトセージで、空間やオーラをクリアリング。
(05)人付き合いとオーラの関係。

第二章:お部屋をリフレッシュ。

(06)朝一番に窓を開けて、空気の入れ換えを。
(07)お部屋の「床掃除」をすることの効果。
(08)お部屋にある「不要な物」からの影響。
(09)物がたくさん欲しくなるのは、失う恐れからきている。
(10)引っ越し先のお部屋を選ぶ際には。
(11)「家に霊がいるのでは?」と心配な方へ。
(12)アンティークの家具や美術品を購入したいときには。

第三章:日常をリフレッシュ

(13)お洗濯物は外干しで「日に当てる」
(14)色のもつエネルギーを取り入れる。
(15)旬の野菜に含まれる、旬のパワー。
(16)朝型の生活リズムを。
(17)「不思議で幻想的な写真」の解釈。
(18)リラックスしやすい洋服の素材。
(19)音の刺激がやる気を引き出す。
(20)髪の毛につく、くすんだエネルギーを除く。

第四章:睡眠、呼吸、入浴を意識する。

(21)入浴の浄化作用。
(22)入浴の浄化作用を、さらに高める「塩」+「重曹」。
(23)温泉や銭湯にも、それぞれの良さがあります。
(24)季節の替わり目の、入浴時間。
(25)深い眠りと、深い呼吸を。
(26)金縛り、悪夢が続いてしまうときには。
(27)頭の近くに電気機器があると眠りが浅くなる?

第五章:自然のエネルギーを活用。

(28)自然の多い環境に身を置く。
(29)爽やかな風でリフレッシュを。
(30)不要なエネルギーを、土に触れてリリースする。
(31)家庭菜園もオススメです。

第六章:心と体を整える。

(32)「心」と「体」と「たましい」はどれも繋がっている。
(33)人との関わりによる消耗を軽減する3つの工夫。
(34)規則正しい生活と、運動の習慣を。
(35)食べること以外の楽しみを持つ。
(36)寒い時期には、人付き合いから栄養補給を。
(37)ストレッチで、体も心も柔軟に。
(38)不要なエネルギーは足から抜けていきやすい。
(39)霊的な影響を受けやすい人は、「背骨」を整えてください。
(40)ほどよい運動が、頭を休ませることになる。
(41)笑い声と、楽しい会話によるプラス作用。 

 




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2016年2月 1日 (月)

電子書籍のご感想(9)。

私の電子書籍「スピリチュアル リフレッシュメソッド」をお読みいただいたご感想を、「NEさん」からいただきました。ありがとうございます!

***

読むたびに「ふむふむ (^-^)」と理解が深まるのですが。

1「これは私も昔からやっている習慣だぁ」と思うことや
2「あっ、これは取り組みやすそう」と思う事、
3「わかっているけど、できないんだよねー」ということ。

本の内容が自分の中で、この3つのパターンに振り分けられると思い。
白い紙を出してきて、3つのグループにわけて書き出してみました。

普段から当たり前のようにやっていて、
空気の入れ替えと床の水拭きは大好きなんです(^^)

当たり前のようにやっていて苦にならない事が大事な事と気付いたら、
すごく得した?気分になりました。

リカコさんの文章はいつもとても読みやすく、私は大好きです。
とくにこの電子書籍は簡単に取り組めそうなことが沢山書いてあり、
良い行動をイメージしやすかったです。

「簡単にできそうな事・苦手だけど頑張りたい事」を書き出してみたら、
自分が今後意識してやっていくべき事をみつける事ができました。

ちなみに一番の課題は 運動です(--;)
子どもの頃から運動音痴、運動嫌い、そして飽きっぽいので。

取り組む前から「無理だなぁー」と思ってしまいますが…
毎日職場まで自転車通勤をしておりますので「これも運動かな?」と
無理矢理、運動と位置付けて良しとしちゃってますが(笑)

こんな風に少しずつでも何かを意識して改善していき、
良い種まきをしていければなって思っています。焦らずに…。
いつもありがとうございます m(_ _)m




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2015年12月25日 (金)

★5の、カスタマーレビューが2件。

私の電子書籍「スピリチュアル・リフレッシュメソッド」、Amazonのカスタマーレビューが2件つき、どちらも★が5つの評価をいただき、光栄です(*^_^*)。

こちらのブログをご覧になっている方とのことで(と、レビューに書いてあるので)、どうもありがとうございます!

Ama





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2015年12月23日 (水)

靴が傷みやすいことを改善できる?|電子書籍への質問。

私の電子書籍「スピリチュアル リフレッシュメソッド」の内容について、いただいたご質問への回答です。

書籍の内容についてご質問がある方は、コメント欄かメールでご連絡をいただけましたら、ブログ内で回答させていただきます。


(ご質問)

電子書籍購入させていただきました。靴が傷みやすい、という部分、ドキッとしました。 実は、私は靴が傷みやすくて、悩んでいたんです。そんなに変な履き方はしていないはずなのに、いい靴を買ってみても、なぜか、3ヶ月もすると、くたっという感じになってしまうんです。毎日、靴底をふいて、ブラシでほこりを払ってもです・・・。 リカコさんの指摘の通り悪いものが出ているのかもしれませんね。ちょっと理由がわかってほっとしました。 ちなみに、これは、いいことなんでしょうか・・悪いことなんでしょうか。できれば、靴が傷まないほうがいいのですが。


(回答)

ご質問ありがとうございます!すべてにいえますが、ものごとには「良いこと/悪いこと」という明確は区分けはないですね(^^)。靴が長持ちしないという経済的な面からは「良いとはいえない」かもしれませんが、自分から不要なものがそうしてスムーズにでているというのは、ある意味「良いこと」とでもあるでしょうし・・・。

受け止め方によりますが、「自分にはそういう特徴がある」とわりきって、靴や靴下を消耗品ととらえることも一つの方法です。私自身は、そうしています(^^;)。

靴が長持ちするように工夫をするなら、全体のエネルギーの流れを滞らせないようにするといいかもしれません。滞って、排出するものが内にたくさんたまると、出やすいところに集まってしまいます。何らかの「排出」要素がある他の事柄を、スムーズに流れるようにしておくと靴にだけ集中することがなくなります

たとえば、感情などをためないなど、エネルギーを内側にためずに発することもいいでしょう。運動や入浴で発汗することなど、水分を多めにとって循環をよくするなど、体の作用も含めて、「排出を妨げない」「排出を促す」工夫をしてみてください。そうすると出ていくエネルギーが分散するので、靴だけが犠牲?にならずにすむかもしれません(^^)。




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2015年12月22日 (火)

電子書籍のご感想(8)。

私の電子書籍「スピリチュアル リフレッシュメソッド」をお読みいただいたご感想を、「YUさん」からいただきました。ありがとうございます!

***

電子書籍出版おめでとうございます!
私も購入して読ませていただきました。

ブログに皆さんの感想にもありましたが、
本当に読みやすいです。
「スピリチュアル」っぽいにおい(?)があんまりしなくて、
実践的で取り組みやすいと思いました。

心にも身体にも両方効きそうです。

セージについては今までも使用したことがあったのですが、
部屋を閉め切って使ってました。。
教えていただいたようにやってみようと思います。
正しい使用方法を教えていただいてありがとうございました。




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2015年12月21日 (月)

電子書籍のご感想(7)

私の電子書籍「スピリチュアル リフレッシュメソッド」をお読みいただいたご感想を、「REIさん」からいただきました。ありがとうございます!

***

電子書籍も読みましたよ。初の電子書籍購入でした。
この手のタイプは読んだことなかったので(^^) なかなか便利ですね。

内容もわかりやすくて、
日常生活に取り入れられそうなシンプルで簡単なことばかりで、
こちらもブログと合わせて参考にします。

気持ちを切り替えると、外側に変化が起こると
(書籍の内容ではなく、セッション内のことです)守護霊さまも
おっしゃっていたし、

片付けるとか、窓を開けるとか、あんまり考えすぎず、
思考が先走りそうな時は、なるべく気分転換を図っていこうと思います(^^)




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2015年12月18日 (金)

電子書籍の表紙を変更しました(申請中です)。

「あとがき」の中に書いたとおり、実はこちらは電子書籍専門の出版社から出すつもりで作業を進めていました。

が、詰めのところでどうしても「タイトル」が折り合わず、出版の話はなしとなり(^^;)、そこから先は自力で作業を進めて自己出版という形をとりました。

具体的にどんなことがあったかは、メルマガに書いたとおりで、もめたわけでも喧嘩別れでもなく、しかしかみ合わないままの出版はできなかったので、この結果になりました。

その後は気持ちを切り換えて、ならば自分で出そうと決めました。

どのように進めていったらいいかは、いろんな方が「ハウツーを電子書籍として自己出版されている」ので、そちらを何冊も買って参考にしました。本当に参考になってありがたかったです。

技術的な方法は理解したけれども、頭で理解したのと、作業を推し進めていくことは別です。実際に専用データに仕上げる作業は、素人には大変でした。そして文章そのものの正と推敲、慣れない作業ばかりでもういっぱいいっぱいでしたね(◎_◎)。

表紙も当然ながら自作です。シンプル過ぎるので、時間ができたら同じ画像で作りなおそうと思っていました。

で、今回、作り直しの作業をしていくうちに「元の画像も新しいものにしよう」という気持ちになって、勢いで作成しまして笑、今、Amazonに変更の申請を出したところです。

Image778


こちらになりました(^^)。「日常っぽい」雰囲気がいいと思っています。

あと、イラストのぱっつん前髪にシンパシーを感じた、というのもあります笑。 12/17から、エネルギー的に「切り替わり」があって、(前回のメルマガでお知らせしたとおりです)、このタイミングでうまく切り換えできてよかったです。価格も合わせて発売当初より改定させていただきました。

ひとつひとつ、進めていきます。

 




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2015年12月15日 (火)

電子書籍のご感想(6)

私の電子書籍「スピリチュアル リフレッシュメソッド」をお読みいただいたご感想を、「MR子さん」からいただきました。ありがとうございます!

***

読ませていただきました(o^-^o)

電子書籍になれないので、最初は不安でしたが、
ブログで読み慣れている文体だったためか
スラスラ読み進めてあっという間でした。

ぼんやりと理解しているつもりのことも
こうして文章で説明されているのを読むと
しっかり身につくと思いました。

この年末という時期と冬という季節に
つかえそうな内容がありますね、
何度も読んでつかってみます(o^-^o)




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2015年12月12日 (土)

電子書籍のご感想(5)。

私の電子書籍「スピリチュアル リフレッシュメソッド」をお読みいただいたご感想を、「Yさん」からいただきました。ありがとうございます!

***

とてもわかりやすくて、読みやすかったです。
はじめてアマゾンから、電子書籍は購入したのですが
PCで読めて、便利だと思いました。

ちょっと近頃落ち込み気味で、気分も小さな嵐を経験していたので
読んでて、身近なことでとりくめそうなことが、たくさんのっていたので
どつぼに、とことんはまらないためには、
こういう日々の取り組みが大切になるのかもなと思いました。

まだ気力もあり、気分転換も、自分ですることができるくらいの
感じですから、このタイミングで読めたのは良かったです。

他にも、書いてあることは、リカコさんのブログを読んでる人なら
この言葉は、あってるかどうかわからないのですが、
楽しめるものだと思いました。

書いてあることは遠くなく、現実的で、
すぐにも取り組めそうな簡単な事もあり
日常で取り入れられそうです。

日々生きてくなかで、生活に根付いていて、
ちょっとスピに抵抗あるひとでも 読めそうな感じでした。

あと、ひそかに感じていても、
なぜだろうと思うだけのものも説明されていたので、
すっきりというか、だからだったのか・・と
なにか腑に落ちたものを感じました。

個人的に自分では、ものすごく敏感とは思いませんが
人との関わりの消耗についての項目、
特に記憶にとどめておきたいと思います。

本を、自分で編集するのは、
想像するだけで、とても疲労感ただよう作業だと思い、
それを、他のなにからなにまで、
仕上げて形にすることをしてしまうリカコさんは
言葉にすると月並みですが、すごいなって思いました。

今回ブログ以外でも、電子書籍という形で
リカコさんの書く文章が読めて良かったと思いました。

 




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